Home > 행복으로의 초대 > 건강과 행복 기사리스트
<건강과 행복>[건강과 행복] 소아의 열
원인규명이 급선무39도 이상일 땐 병원 찾아야 세균이나 바이러스 같은 미생물이 우리 몸에 침입하면 우리 몸 안에 이것을 잡아서 처리하는 세포가 이를 처치하게 된다. 이 과정에서 .... ㅣ박재형 기자 2007-06-26
<건강과 행복>[건강과 행복] 목과 어깨 통증
“잘못된 자세만 바꿔도 좋아져요”일과 중스트레칭 자주하는 게 좋아 최근 들어 뒷목과 어깨의 뻣뻣함을 호소하는 환자들이 늘고 있다. 한의학에서는 이를 항강(項强)이라 하는데, 목 .... ㅣ박재형 기자 2007-05-29
<건강과 행복>[건강과 행복] 봄철, 눈 관리 이렇게
“가렵고 따갑다고 눈 비비지 마세요”정확히 알고 대처하면 걱정 끝 해가 가면 갈수록 심해지는 황사. 우리에게 반갑지 않은 손님인 황사는 그 근원지인 중국의 공업화로 인하여 더욱 .... ㅣ박재형 기자 2007-05-01
<건강과 행복>[건강과 행복] 치아관리 이렇게
유아, 젖병 물고 자면 안돼요잇솔질만 잘해도 치아건강 문화가 발전하고 소득수준이 높아지면서, 치아에 대한 관심도 그에 비례하여 크게 증가하고 있다. 옛말에 치아가 오복 중의 하나.... ㅣ박재형 기자 2007-03-29
<건강과 행복>[건강과행복] 피로
충분한 수면 균형 잡힌 식단으로 극복외출 후에는 손 닦고 양치하는 게 좋아 추운 겨울이 지나고 봄이 다가오면서 피로감을 호소하는 사람들이 많다. 이럴 때 많은 사람들이 계절 변화.... ㅣ박재형 기자 2007-03-06
<건강과 행복>[건강과 행복] 감기
적절한 항생제 사용은 이차 감염 막아얕보다간 큰 코, 전문의와 상의해야 요즘 같은 차고 건조한 날씨가 계속 되면 진료실은 항상 기침 하고, 목 아프고, 코 막히고 몸살과 오한을 .... ㅣ박재형 기자 2007-02-02
<건강과 행복>[건강과행복] 조류인플루엔자
충분히 익혀 먹으면 감염 안돼 요즘 매스컴에 오르내리며 농촌의 축산업에 종사하는 분들의 마음을 아프게 하는 조류인플루엔자(AI)에 대해 염려하는 소리를 자주 듣곤 한다. 축산농가.... ㅣ박재형 기자 2007-01-05
<건강과 행복>강력한 천연 항암제 브로콜리
위장병의 명약, 노화막고 면연력 높여줘미국 암 예방 식품 연구결과서 인정받아 양배추의 일종인 브로콜리가 웬만한 항암제보다 더 강력한 항암효과를 갖고 있다는 언론보도가 나오자 브.... ㅣ이미나 기자 2006-12-03
<건강과 행복>[건강과 행복] 감
영양 덩어리, 문명병에 특효비타민 A·C 가득 함유 자연비타민 11월 문턱을 넘으며 감이 농익게 익어간다. 감 익는 풍경은 언제든 정겹다. 감은 전국 어디에서나 잘 자란다. 그.... ㅣ박재형 기자 2006-11-03
<건강과 행복>[건강과 행복] 가을별미 전어
“더위에 지친 몸과 마음 달래는데 좋아요” 무더위가 좀 식는 듯 하더니 이제 늦더위다. 입맛을 잃은 사람들이 많다. 더위에 지친 입맛을 찾기 위한 묘약, 어디에 없을까? 이런 궁.... ㅣ박재형 기자 2006-09-01
<건강과 행복>콩국수로 더위잡고 예뻐지자
단백질 풍부해 다이어트에 좋아혈압내리고 암 예방하는 보양식 무더위가 기승을 부리는 여름철에는 가만히 있어도 시원한 음식이 생각난다. 이열치열이라며 뜨거운 몸보신용 음식들을 찾아.... ㅣ이미나 기자 2006-08-06
<건강과 행복>[건강과행복] 체질에 맞는 여름철 먹을 거리
지나친 육식은 안 먹느니만 못해균형 있는 식단이 건강·몸매 다 좋아 입맛을 잃기 쉬운 계절의 한복판이다. 푹푹 찌는 무더위를 슬기롭게 이기는 첫걸음은 뭐니뭐니 해도 잘 먹는 것이.... ㅣ박재형 기자 2006-06-30
<건강과 행복>[건강과행복] 6월엔 곤드레 나물밥 드세요
맛은 물론 혈액순환 개선까지 음식과 여행을 동시에 즐기려는 사람에게 6월은 행복한 달이다. 날씨도 날씨려니와 풍족한 먹거리가 사람들을 집안에 머물러 있도록 내버려두지 않는다. 집.... ㅣ박재형 기자 2006-06-02
<건강과 행복>환절기 원기회복 ‘장어’로
불포화지방산, 비타민 A 풍부다양한 종류만큼 여러맛 즐길 수 있어 요즘 아침 저녁 일교차가 커져 체온 유지며 건강 챙기기가 쉽지 않다. 약해진 체력에 감기에 걸리는가 하면, 낮.... ㅣ복순희 기자 2006-05-05
<건강과 행복>［행복 건강］영양 덩어리 ‘봄나물’
간단한 조리법으로 봄을 내 밥상에 풍부한 비타민 무기질, 무기력 몰아내 만물이 소생하는 계절 봄이 왔다. 아직 아침과 저녁은 춥고, 낮에는 춘곤증에 시달리는 사람들을 보면 봄이.... ㅣ복순희 기자 2006-03-31
<건강과 행복>[건강과 행복] 변신의 왕 문어의 계절
쫄깃하게 씹히는 맛 일품고단백, 타우린 함유량 높아 쫄깃 쫄깃 씹히는 맛과 시원한 국물 맛이 일품인 문어. 11월부터 4월은 문어가 제철인 시기다. 문어는 서양에서는 ‘악마의 물.... ㅣ2006-02-05
<건강과 행복>[건강과 행복] 세계인들이 즐기는 ‘두부’
저렴한 가격, 뛰어난 맛과 영양어떠한 재료, 조리법과도 잘어울려 폭설과 한파가 휩쓸고 나면 온몸이 꽁꽁 얼어붙는 느낌이 든다. 추위로 굳은 몸과 마음을 한방에 확풀어버릴 수 있는.... ㅣ복순희 기자 2005-12-30
<건강과 행복>[건강과 행복] 흰 살 생선의 유혹에 빠져봅시다
비타민 미네랄 단백질 등 영양풍부 추운 날씨만큼 한 번 더 건강에 신경 쓰게 되는 12월. 비타민과 미네랄, 단백질이 풍부한 병어와 대구, 동태 등 몸에 좋은 흰 살 생선으로 스.... ㅣ2005-12-06
<건강과 행복>음식과 그릇에도 제짝이 있다
영양분을 해치지 않는 그릇 사용환경호르몬 발생하지 않도록 주의 가정의 평화는 가족의 건강에서부터 시작한다. 그리고 건강의 시작은 잘 먹는 것에서부터 시작된다. 하지만 우리가 늘 .... ㅣ정승환 기자 2005-11-15
<건강과 행복>[건강과행복] 음식으로 섭취하는 비타민
제철음식이 ‘맛’ ‘건강’ 모두 최고갈치, 영양가 풍부하고 성인병도 예방 어른들이 잘 쓰는 말 가운데 “음식이 보약”이란 말이 있다. 잘 먹는 것만으로 건강을 지킬 수 있다는 말.... ㅣ박재형 기자 2005-09-01
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2024-11-22
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