1. 보습 및 피부 관리를 철저히 한다(목욕은 매일 미지근한 물로 20분 내외, 비누목욕은 2∼3일에 한번, 보습제는 하루 2번 이상 목욕 후 3분 이내, 순면 소재 속옷 착용)
2. 스트레스를 잘 관리한다.
3. 청결한 실내와 온도, 습도를 유지한다.
4. 금연하고 담배를 피우는 곳에는 가지 않는다.
5. 운동과 사회활동에 적극 참여한다.
6. 정상체중을 유지한다.
7. 감기나 독감예방을 위해 손 씻기를 철저히 한다.
8. 공해나 황사가 심한 날은 외출을 삼가거나 황사 마스크를 착용한다.
9. 천식이 있다면 발작을 대비한 약물을 항상 소지하고 정확한 사용법을 익혀둔다.
10. 알레르기 질환은 조기 진단이 중요하며, 효과적이고 검증된 치료 방법으로 꾸준히 관리한다.

(대한 소아알레르기 호흡기학회)