1. 가을이 깊어질수록 해가 짧아지고 있다. 일찍 출발하고 일찍 하산한다. 일몰시간을 확인하고 해지기 전 2시간 전에는 산행을 마치는 것이 좋다.
2. 산에 오르기 전 준비운동을 하자. 발목돌리기, 허리 스트레칭으로 근육을 준비 시킨다.
3. 위급상황을 위한 구급약과 체온 유지를 위한 바람막이 재킷은 꼭 챙긴다.
4. 2명 이상 등산을 하며 적절한 휴식과 페이스 조절에 힘쓴다. 
5. 초콜릿 등 열량이 높은 간식, 이온음료, 따뜻한 물을 준비한다.
6. 가슴이 답답하고 식은 땀, 두통, 구역질 증세가 있으면 그 자리에서 휴식했다가 하산한다.
7. 낙엽이 쌓인 길은 미끄럽다. 보폭을 넓게 하지 말고 일정한 속도로 나아간다.
8. 등산화는 방수기능이 있는 것을 선택한다. 
9. 산행 중 입산통제 구역 등은 들어가지 않는다.
10. 길을 잃거나 조난당했을 경우 등산로에 설치된 다목적위치표지판이나 전봇대의 ‘전주보호찰’ 고유번호를 확인하고 119에 구조요청 한다.