1. 젊음을 부러워하지 말라. 지금 이 순간이 당신에게 젊음의 순간이다.

2. 움켜쥐고 있지 마라. 이웃에게 나눔을 실천하라.

3. 항상 밝은 생각을 가지라. 긍정적인 마음은 창조적 생각을 가져온다.

4. 남에게 의존하지 말라. 스스로 이룰 때 성취감을 맛볼 수 있다.

5. 감정에 솔직하라. 자신의 감정에 솔직할 때 대인관계는 원만해진다.

6. 신앙을 가져라. 신앙생활은 인생을 더욱 의미있게 만든다.

7. 아무 일에나 참견하지 말라. 후원과 격려에 치중하라.

8. 자신에 대한 연민에서 벗어나라. 자기 연민은 자신의 나약함을 보일 뿐이다.

9. 인생의 계획을 세워라. 인생을 관조하는 지혜가 필요하다.

10. 체념할 것은 빨리 체념하고 새로운 인생을 시인하고 계획하자.