1. 구체적인 목표를 적어보자. 글로 적는 것은 실행 될 확률이 높다.
2. 목표를 이루기 위해 드는 시간과 노력, 비용을 체크하자.
3. 목표의 우선순위를 정해 중요한 것부터 실행해보자.
4. ‘해야 할 일’과 ‘좋아하는 일’을 함께 계획하자. 좋아하는 일은 우리를 지치지 않게 한다.
5. ‘∼하지 말자’ 보다는 ‘∼하자’가 좋다. 긍정의 계획은 놀라운 힘을 발휘한다.
6. 가급적 소문내자. 계획에 책임감이 생기고 주변에서도 도움을 줄 것이다.
7. 중도에 포기하지 말자. 조금 느슨해졌어도 반복된 다짐이 결실을 가져온다.
8. 스마트폰 어플을 활용하자. 요즘에는 계획 실행에 도움을 주는 어플이 많다.
9. 시간을 내기 어렵다면 자투리 시간을 활용하자.
10. 천천히 하자. 갑자기 많은 것을 하려고 하면 중도 포기하기 쉽다. 천천히 단계를 밟아 나가자.