 노년기를 아름답게 맞으려면 ‘화’를 다스릴 줄 알아야 한다.
화는 영어로 ‘anger’라고 표기한다. 이것은 위험이라는 단어 ‘danger’에서 ‘d’를 뺀 말이다. 화를 내는 것은 곧 위험의 신호다.
마음을 다스리지 못하는 사람은 자신과 상대에게도 고통을 준다. 노년기에 혼자서 불만, 불평, 비난의 말을 중얼거리는 것은 위험하다. 노년기는 인생이라는 경기의 후반전일 뿐이다. 아직 경기는 완전히 끝나지 않았다.
미켈란젤로는 90세 때 베드로 대성당의 벽화를 그렸다. 베르디는 85세 때 ‘아베마리아’를 작곡했다. 시인 괴테는 대작 <파우스트>를 60세에 시작해 83세에 완성했다. 소크라테스의 철학은 70세부터 빛을 발했다.
노년기를 아름답게 보내기 위한 두 가지 지혜가 있다.
“가족과 지인들에게 감사의 말을 많이 하라. 정신 연령을 15세쯤 낮추어 생각하라”
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