충동조절이 어려운 상황이라면…

사회적으로 물의를 일으킨 충격적인 범죄의 이면에 청소년이 연루되어 있거나 또 사건의 내용이 반인륜적인 경우 어른들이 혀끝을 차며 하는 말이 있습니다. “공부 잘해서 일류대 나와 봐야 소용없다. 사람이 돼야지”하며 개탄해했던 과거의 몇몇 사건들도 기억납니다.

그래서 몇 년 전부터 우리나라에서는 교육정책 하나의 지침처럼 등장하게 된 것이 있는데 전인교육에 대한 관심과 열풍일 것입니다. 지식만 가르치는 것에 벗어나서 올바른 인성을 강조하자는 의도였을 겁니다. 이후로 학교나 기타 교육기관에서 상담소를 운영하기도 하고 다양한 인성프로그램을 개설해놓고 청소년들에게 도움을 주고자 노력했지만 실질적으로 내용이나 질적인 면에 있어서 그 수요나 요구를 따라가지 못하고 있고 체계 또한 잡혀있지 않아 많은 시행착오를 겪고 있는 상태입니다.

사회적으로 큰 문제행동을 일으키는 사람들의 경우 청소년기에 품행장애와 관련된 문제를 연관지어 생각해볼 수도 있습니다. 이런 문제들이 해결되지 못한 채 고착화되어 성인기에 이르면 이른바 반사회적 인격 장애자의 범주에 속하게 되는 것입니다. 품행장애의 행동상의 정의는 기대와 규칙을 따르는 것을 끊임없이 거부하고 과도한 싸움, 이유 없이 동물이나 사람을 학대하기도 합니다. 학교에서는 권위 있는 대상에 대해 무례한 태도, 작은 파괴적 행동, 부정행위로 인한 처벌을 받은 경험이 있습니다. 이들은 판단이 미숙하여 행동의 결과에 대해 생각하지 않고 충동적으로 일을 저지르기도 하며, 잘못된 행위에 대해 죄책감이 거의 또는 전혀 없다는 것입니다. 특히 다른 사람에 대한 생각이나 느낌 욕구에 대한 민감성이 많이 결여되어 있는 것이 대부분입니다. 그러나 때론 자신이 왜, 어떤 이유로 화를 내고 있는지 정작 모를 때도 있습니다.

이런 충동이 어떤 불안과 관련 있는지, 있다면 불안을 유발하는 기저의 갈등과 욕구, 감정들을 탐색하는 일이 필요하게 됩니다. 자신의 감정이 행위와 어떻게 관련되어 있는지를 인지하고 이를 언어화할 수 있는 치료적 개입이 필요한 것입니다. 즉, 적절한 언어표현 및 건전한 신체적 출구를 통해 분노를 표출하도록 돕는 것입니다. 미술 치료적 접근의 경우 감정조절이 안되거나 분노표출에 행동적 문제가 있는 경우에 감정을 억압하거나 스스로 억제하도록 하는 것이 아니라 오히려 안에 있는 감정을 발산할 수 있도록 도와주는 방법을 선택합니다.

아래의 예들은 중간매체를 통해 자신의 분노 감정을 풀어냄으로써 감정이 정화되는 과정을 느껴보는 작업들입니다. 먼저 작업에 들어가기 전에 긴장이완을 위해 모든 행동을 멈춘 뒤 자신의 목소리를 들어보고 생각해 보는 시간을 가집니다. 다음으로 현재 자신의 내면에서 올라오는 감정을 투사할 매체를 선택한 뒤 작업에 들어가게 됩니다. 동적인 치료기법의 한 예로 일명 ‘분노의 탑 무너뜨리기’ 작업입니다. 빈 상자로 자신이 원하는 탑의 모양을 만든 다음 적정 거리에서 도구를 이용하여 탑 무너뜨리는 방법. 혹은 신문이나, 소포지를 벽이나 빈 공간에 붙인 뒤 반죽한 찰흙을 벽을 향해 던지기. 신문지를 찢거나 구겨서 놀이처럼 던지고 노는 작업. 정적인 치료기법으로는 자기 안에 분노의 감정을 일으키는 문제나 사물을 나타내는 물체나 상징을 그려 본 다음 언어로 이야기 해보기. 분노, 상처, 슬픔의 감정을 일으키는 세 가지 상황 또는 사건을 그려본 다음 언어화 하는 과정 가지기. 만약 언어화가 힘들다면 글로써 자신의 감정을 표현해 보는 것도 성찰에 도움이 되는 방법입니다.

위의 두가지 유형의 작업들은 그 과정 그 자체가 하나의 치료적 효과를 얻어낼 수 있는 것들입니다. 작업을 통해 감정을 발산하는 것도 중요하지만 작업과정 동안 변화되는 자신의 감정을 언어로 이야기 하고 대화함으로써 충동조절에 지혜롭게 대처하는 방법을 치료자와 함께 모색해 나가는 마무리 과정이 반드시 필요합니다.
                                         

미술치료사 이난주(crikee7@hanmail.net)