| 행복을 얻기 위한 10가지 충고 |
1. 나를 아프게 한 사람을 용서해라
2. 행복해지기로 마음 먹고 행복한 상황을 선택하라
3. 남과 비교하지 말라
4. 지금 내게 있는 것, 함께 한 사람의 소중함과 감사함을 잊지 말라
5. 아주 작은 일이나 사건에도 감사의 말을 전하는 습관을 가지라
6. 내일을 위해 오늘을 불행하게 보내지 말라
7. 부정적인 감정과 생각을 긍정적인 감정과 생각으로 바꿔가는 훈련을 하라
8. 남에 대해 막연한 기대를 많이 하지 말라
9. 있는 그대로의 현실에서 그래도 행복하다는 것을 인정하라
10. 남이 되려고 하지 말고 내가 되려고 하라
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기사입력 : 2004.08.27. pm 16:11 (편집) |
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