Home > ½ÅÇФý¼±±³ > Ä®·³
ÁøÁ¤ÇÑ À£ºùÀÇ »îÀ̶õ

±Ç°æȯ ¸ñ»ç(µµºÀ¼ºÀü ´ãÀÓ)

 ¿äÁò, ¾îµð¿¡ °¡³ª ¡®À£ºù(well-being)À̶õ ¸»À» ½±°Ô ã¾Æº¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×¾ß¸»·Î »çȸ Àü ºÎ¹®¿¡¼­ À£ºù¹Ù¶÷ÀÌ °Å¼¼°Ô ºÒ°í ÀÖ´Ù. À£ºù °¡Àü, À£ºù ½Ä´Ü, À£ºù ÀÇ·ù, À£ºù ÁÖÅÃ, ½Ç¹ö À£ºù, ½ÉÁö¾î´Â ÆнºÆ®Çªµå ȸ»çÀÇ À£ºù¹ö°Å±îÁö ³ª¿Í °ÅÀÇ ¸ðµç ¾÷Á¾¿¡¼­ À£ºùÀ» Ç¥¹æÇÑ Á¦Ç°µéÀÌ ¼Ó¼Ó ¶ß°í ÀÖ´Ù.
 ÀÌó·³ Àü¼¼°èÀûÀ¸·Î À¯Çà¾î·Î ¶°¿À¸£¸é¼­ ÀÎÅÍ³Ý °Ë»ö¾î 4À§·Î ·©Å©µÈ ¡®À£ºù¡¯À̶õ, ÀλýÀ» dz¿ä·Ó°í ¾Æ¸§´ä°Ô ¿µÀ§ÇÏ°íÀÚ ÇÏ´Â »õ·Î¿î ¶óÀÌÇÁ ½ºÅ¸ÀÏ·Î Çö ½Ã´ëÀÇ È帧ÀÌ´Ù.
 º»·¡ À£ºùÀÇ »çÀüÀû Àǹ̴ ¡®º¹Áö, ¾È³ç, Çູ¡¯ÀÌÁö¸¸ ½ÇÁ¦·Î´Â ¡®Àß ¸Ô°í °Ç°­ÇÏ°Ô »ì±â¡¯¶ó´Â ¶æÀ¸·Î ¾²ÀδÙ. ±×·±µ¥ ¹°Áúº¸´Ù ¸ö°ú ¸¶À½ÀÇ °Ç°­À» Ãß±¸ÇÑ´Ù´Â À£ºùÀÌ ¿ø·¡ ¶æ°ú´Â ´Þ¸® »çÄ¡½º·± »îÀÇ »ó¡À¸·Î º¯ÁúµÅ °£´Ù´Â °ÍÀÌ ¹®Á¦ÀÌ´Ù.
 ¾î¶² ¼Ò³âÀÌ »ê ³Ñ¾î Çϴÿ¡ ¶á ¹«Áö°³°¡ ³Ê¹« ¾Æ¸§´Ù¿ö ±× ¹«Áö°³¸¦ ÀâÀ¸·Á ¹«¸­ÀÌ ±úÁö´Â °Íµµ ¸ð¸£°í ¼ûÂ÷°Ô »êÀ» ³Ñ¾î °¡ º¸¾Ò´Ù. ±×·±µ¥ ±× °÷¿¡ °¡º¸´Ï ±× Âù¶õÇÑ ¹«Áö°³´Â ¶Ç »ê ³Ñ¾î Çϴÿ¡ ¶° ÀÖ¾î ÀâÀ» ¼ö°¡ ¾ø¾ú´Ù.
 ¾ÆÀÌ°¡ ³Ê¹«³ª ¸¶À½ÀÌ »óÇØ ¿ï¸é¼­ Áý¿¡ µ¹¾Æ¿Í ¾ö¸¶¿¡°Ô ¡°¾ö¸¶, ³ª Àú ¹«Áö°³¸¦ °®°í ½Í¾î¿ä¡±¶ó°í Çß´õ´Ï, ±× ¾ö¸¶°¡ ¾ÆÀ̸¦ º¸µë¾î ¾ÈÀ¸¸é¼­ ÀÌ·¸°Ô ¾ê±âÇß´Ù. ¡°¾Æµé¾Æ, Àú ¹«Áö°³´Â ¾Æ¹«µµ ÀâÀ» ¼ö°¡ ¾ø´Ü´Ù. Àú ¹«Áö°³¸¦ º¸°í ³× °¡½¿¼Ó¿¡ °£Á÷ÇÏ¸é ¾ðÁ¦µç ³×°¡ º¸°í ½ÍÀ» ¶§ º¼¼ö ÀÖÁö ¾Ê°Ú´Ï?¡±
 ±×ÈĺÎÅÍ ¼Ò³âÀº ±× ¹«Áö°³¸¦ ÀâÀ¸·¯ °¡Áö ¾Ê¾Ò´Ù. ¹«Áö°³ÀÇ ÀÏ°ö ºû±òÀÇ ¾Æ¸§´Ù¿ò¸¸À» °¡½¿¿¡ ´ã°í »ì¾Æ°¡´Â ÇູÇÑ »ç¶÷ÀÌ µÇ¾ú´Ù.
 ÀÌó·³ Àΰ£ÀÌ ¹«Áö°³¸¸ ÀâÀ¸¸é Çູ°ú ¸¸Á·°ú ±â»ÝÀ» ´©¸± ¼ö ÀÖÀ» °Í °°Áö¸¸ ±× °÷±îÁö °¡º¸¸é ¼Ò¸ÁÇÏ´ø ¹«Áö°³´Â ÀâÀ» ¼ö ¾ø´Â °÷¿¡ ³ôÀÌ ¶° ÀÖ¾î ¶Ç ´Ù½Ã Çã¸ÁÇØÁø´Ù.
 ±×·¸´Ù¸é ÁøÁ¤ÇÑ À£ºùÀÇ »îÀ̶õ ¹«¾ùÀϱî? ¸ÕÀú ÇູÇÑ »îÀ» »ì¾Ò´Ù°í ÀÚºÎÇÏ´Â »ç¶÷µéÀ» ¸¸³ªº¸ÀÚ.
 »çµµ¹Ù¿ïÀº ÀÚ±âÀÇ ½ÅºÐ, Áö½ÄÀ» ´Ù ¹ö¸®°í º¹À½ÀÇ ÁõÀÎÀ¸·Î¼­ °¨¿Á¿¡ °¡°í, ¸Åµµ ¸ÂÀ¸¸é¼­ ÁÖüÇÒ ¼ö ¾ø´Â ±â»ÝÀ¸·Î Çϳª´ÔÀÇ ÀºÇý¿¡ °¨»çÇß´Ù.
 ½´¹ÙÀÌó´Â »ì±â ÁÁÀº Àڱ⠳ª¶ó¸¦ ³öµÎ°í ÀÇ»ç·Î¼­ÀÇ ¸í¼ºÀ» ´Ù ¹ö¸®°í ±¾ÁÖ¸®°í ÀÖ´Â ¾ÆÇÁ¸®Ä«¿¡ µé¾î°¡¼­ Æò»ýµ¿¾È ±×µé°ú ÇÔ²² ÇູÇØ Çß´Ù.
 Å×·¹»ç ¼ö³à´Â Àεµ ºó¹Î°¡·Î µé¾î°¡ º´µé°í, ´õ·¯¿î ȯÀÚµé°ú ÇÔ²² ¸Ç¹ß·Î ´Ù´Ï¸é ¹Ù´Ú¿¡¼­ ´ã¿ä ÇÑ ÀåÀ¸·Î Àڸ鼭µµ Çϳª´ÔÀÇ »ç¶û¿¡ °¨°ÝÇØ Çß´Ù.
 ÀÌó·³ ÁøÁ¤ÇÑ À£ºùÀÇ »îÀ̶õ ¹Ù·Î Çϳª´Ô ¾È¿¡¼­ »ç´Â ¿µ¼ºÀÇ »îÀÌ´Ù. ±× Çϳª´ÔÀÌ ³ªÀÇ ¸ñÀÚµÇ½Ã»ç ³ª¸¦ Ǫ¸¥ ÃÊÀå¿¡ ´©ÀÌ½Ã¸ç ½¯¸¸ÇÑ ¹°°¡À¸·Î ÀεµÇϽô »î, ±× Çϳª´ÔÀÌ ³» ¿µÈ¥À» ¼Ò»ý½ÃÅ°½Ã°í ÀÚ±â À̸§À» À§ÇÏ¿© ÀÇÀÇ ±æ·Î ÀεµÇϽô »îÀ̾߸»·Î ³»°Ô ºÎÁ·ÇÔ ¾ø´Â Âü ¸¸Á·°ú Âü Çູ°ú Âü ±â»ÝÀÇ »îÀÏ °ÍÀÌ´Ù.
 ±×·¯¹Ç·Î ´Ù¸¥ °÷¿¡ ´«À» µ¹¸± ÇÊ¿ä¾ø´Ù. õÁö¸¦ ÁöÀ¸½Ã°í »ý»çÈ­º¹À» ÁÖ°üÇϽô Çϳª´Ô ¾È¿¡ °¡±îÀÌ µé¾î¿Í ±× ºÐÀÌ ¾Æ³¦¾øÀÌ Áֽô ¿Â°® ±ÍÇÑ ¼±¹°°ú ´É·Â°ú ¹ÏÀ½°ú õ±¹ÀÇ ¼Ò¸ÁÀ» °¡Áö°í °¨»çÇϸç ÀÌ ¼¼»óÀÌ ÁÙ ¼ö ¾ø´Â ÃÖ°íÀÇ À£ºùÀÇ »îÀ» ´©¸®°í »ìÀÚ.

 

±â»çÀÔ·Â : 2004.05.15. am 09:51 (ÆíÁý)