류머티스성 관절염

냉온탕욕 치료효과 높아 

 추운 겨울철이나 일교차가 심한 계절에는 순환기계 뿐만 아니라 근골격계 질환인 류머티스성 관절염에 유의해야 한다. 이 질환은 원인 불명의 만성 전신질환으로 주로 말초 혈관에 염증 그리고 혈액 폐 신경 및 심혈관계에 이상을 일으킨다. 한방에서는 류머티스를 일명 풍습통 역절풍 통풍이라 부른다.
 증상은 대개 서서히 진행되는데 몸의 쇠약함, 관절 경직, 관절통, 근육통이 있은지 수 주일이 지난 다음 관절이 붓게 된다. 처음부터 여러 곳의 관절에 이상이 오는데 특히 손과 발의 관절에 증상이 잘 나타난다. 류머티스성 열로 인하여 무릎관절과 전신관절에 열감과 아울러 부위가 붓거나 통증을 유발하기도 한다. 급성으로 오는 경우는 참기 어려운 통증이 발생한다. 또한 식욕 감퇴, 변비 증상, 소변량 감소와 입이 마르고 땀이 나는 증상이 있다가 짧은 시일내 없어지면서 통증은 다른 관절로 이동한다.
 만성으로 이행되는 경우에는 관절 부위가 붓고 통증이 있으나 열의 발생은 없다. 기온이 내려가거나 지나친 운동, 정신적 스트레스, 영양 장애가 있으면 통증은 심하게 나타난다. 뼈의 경직감과 위축운동장애가 수반되고 손가락이나 발가락 관절을 움직일 때 부자연스런 소리가 나기도 한다. 특별히 폐경기 전후의 여성과 우울한 생활, 심화를 많이 끓이는 중년 여성일수록 류머티스성 관절 질환이 많은 것을 임상을 통해 볼 수 있다. 강직성 척추염 환자의 경우 말초 관절이 붓고 통증이 나타나는 경우가 있다. 비만인 사람은 혈액, 세포, 관절에 습담(濕痰;불필요한 체액)이 많이 정체되기 쉬운데 이로 인하여 관절염과 통풍을 앓게 된다.
 깨끗치 못한 혈액은 순환에도 장애가 될 뿐만 아니라 요산을 형성하여 사지 관절에 염증을 발병한다. 남성보다 여성이 류머티스성 관절염이 많은 것은 산후 조리의 소홀함이 원인이 된다. 특히 여름철에 해산할 경우 찬물샤워나 선풍기 바람은 관절과 피부세포에 좋지 않은 영향을 미쳐서 관절질환을 앓는 경우가 많다.
 예방과 치료의 방법으로는 △적절한 휴식을 취한다 △꾸준한 운동으로 뼈의 변형을 막아주며 혹은 부목을 관절에 대어 준다 △냉온탕욕으로 혈액순환과 관절의 운동을 돕는다 △유쾌한 마음 가짐으로 자율신경을 통한 호르몬의 균형은 우울증을 없애 주고 관절염을 예방한다.성경은 “마음의 즐거움은 양약이라도 심령의 근심은 뼈로 마르게 한다”는 최고의 처방을 가르쳐 주고 있다 △한방 고유의 차로는 모과차를 권한다. 모과는 비타민이 풍부할 뿐만 아니라, 근골을 튼튼하게 하고 사지가 경직된 것을 풀어주며, 통증을 완화시키는 효능이 있어 오래도록 복용하면 근골격계 질환에 많은 예방 효과를 준다. 몸이 비만하고 소변이 잘 나오지 않으며 몸이 붓는 류머티스성 관절염의 사람은 율무차를 복용하면 근육의 경직과 각기(脚氣)병을 예방할 수 있다.

삼오한의원 원장