부모의 실수 재현하지 않으려면

Q 저는 부모로부터 닮고 싶지 않았던 부분이 있었는데 바로 그 모습으로 제 아이들을 대하고 있습니다. 악순환의 고리를 끊고 싶습니다. 저의 부모와 동일한 실수를 후대에 전하지 않는 방법은 없을까요?

과거 부모의 모습과 자신을 먼저 용서해야

A 이것은 대다수의 사람들이 겪는 갈등입니다. 자녀들은 성장과정을 통해 부모에게서 좋은 면이든 악한 면이든 모든 영향을 받으며 부모의 싫은 모습들을 재현하지 않기 위해 부모로부터 받은 양육방식과 다르게 자녀들을 키우려고 안간힘을 쓰지요.
 우선 그릇된 것에 매달려온 부모님과 자신을 용서하십시오. 그리고 당신 자신과 자녀들에 대해 원하는 모습들을 정리하여 그것을 매일 읽으십시오. 당신이 어린 시절에 비판을 많이 받았다면 매일매일 당신의 자녀들에 대해 지나치게 비판하지 않는가를 주의 깊게 살펴야 합니다. 아이들 때문에 다른 사람들의 비판을 받을까봐 두려워하는 마음이 당신에게 있을지도 모릅니다. 아이들이 올바른 자존감을 형성하고 회복하도록 도와주십시오. 당신이 부모로서 실수했을 때는 솔직하게 인정하고 사과하십시오.

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