① 남과 경쟁하지 말고 자기자신과 경쟁하라.

② 자기자신을 낮게 평가하지 말고 격려하라.

③ 자신에게 있는 장점과 단점을 이용하라.
    단점은 인정하고 고쳐나가라.

④ 과거의 잘못은 회개하라. 그리고 용서하라.

⑤ 자신의 외모, 가정, 성격 등을 포용하도록 노력하라. 
    그것을 탓하거나 구실로 삼지 말라.

⑥ 자신을 끊임없이 개선시키라.

⑦ 자신이 언제나 중대한 어떤 계획에 참여하고 있다고 생각하라.
     그 책임의식은 당신을 변화시킨다.

⑧ 당신은 꼭 성공한다고 믿으라.
    긍정적인 생각은 당신을 발전시킨다.

⑨ 정직하라. 자신에게 정직한 사람은 타인에게도 정직하다.

⑩ 도움이 필요한 이들에게 선을 베풀도록 하라.
    자신의 중요성을 새삼 느끼게 될 것이다.